Пекинская капуста — это удивительный овощ, который можно использовать для приготовления множества блюд. Одним из вариантов использования этого продукта является приготовление вкусной запеканки. Запеканка из пекинской капусты отличается нежным вкусом и аппетитным ароматом.
Для приготовления запеканки из пекинской капусты вам понадобятся следующие ингредиенты: пекинская капуста, яйца, молоко, сыр, сливочное масло, соль, перец и другие специи по вашему вкусу. Этот рецепт подойдет как для семейного обеда, так и для ужина в кругу друзей.
Ингредиенты для запеканки из пекинской капусты:
1. Пекинская капуста — 1 шт.
2. Яйца — 3 шт.
3. Молоко — 200 мл.
4. Сыр — 150 г.
Приготовление запеканки из пекинской капусты:
1. Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов. Нарежьте пекинскую капусту тонкими ломтиками.
2. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль, перец и другие специи по вкусу. Постепенно добавляйте тертый сыр.
3. Выложите капусту в форму для запекания, залейте яично-сырной смесью. Поставьте в разогретую духовку на 30-40 минут.
4. Когда запеканка из пекинской капусты приобретет золотистый цвет, достаньте из духовки и подавайте к столу.
Полезные свойства пекинской капусты:
Пекинская капуста богата витаминами и минералами, такими как витамин С, калий, кальций и др. Она помогает укрепить иммунитет, нормализовать пищеварение и поддерживать здоровье кожи.
Попробуйте этот простой и вкусный рецепт запеканки из пекинской капусты, чтобы порадовать себя и близких ароматным и полезным блюдом. Приятного аппетита!
Похожие стать:
- Как приготовить вкусную корейскую закуску из пекинской капусты
- Как приготовить вкусную закуску из пекинской капусты
- Лучшие китайские закуски: от пекинской утки до жареных ван-тона
- Запеканка из пшена: рецепт и секреты приготовления
- Кабачковая запеканка: рецепт, советы и фото
- Как создать вкусное блюдо "Кабачково картофельная запеканка"
- Наслаждение в каждом кусочке: творожная запеканка с тыквой
- Как приготовить вкусную запеканку из капусты с манкой
- Диетические блюда из капусты: вкусно и полезно
- Как приготовить вкусный ужин из капусты